구내염에 좋은 음식: 건강한 입을 위한 5가지 선택
information2024. 3. 31. 19:45
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구내염에 좋은 5가지 음식
구내염에 효과적인 음식으로는 채소류(케일, 시금치), 과일류(딸기, 오렌지), 유제품(요거트, 우유), 곡물, 생선이 있습니다. 이러한 음식에는 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하여 염증을 줄이고 치유를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
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